Cardio

Zumba Dance

Latihan dansa dengan musik energik

Cardio

Zumba Dance

Latihan dansa dengan musik energik

Kelas fitness yang menyenangkan dengan gerakan dansa latin dan musik energik untuk membakar kalori sambil bersenang-senang.

Manfaat

  • Membakar kalori
  • Meningkatkan mood
  • Meningkatkan koordinasi
  • Menyenangkan dan menyegarkan
Intensity
medium
Complexity
easy
Duration
60 MINS